這是什麼課程？
🏄♀️ 整個夏季衝到飽
📍2天密集訓練 + 整個夏天每週練習
從岸邊衝白泡，到划出 Outside、追浪下浪
我們用兩天帶你打好基礎，接下來整個夏天都陪你一起進步！
✅ 最適合想長期學習、不想只上一堂課就被放生的新手
現在報名，蛻變成為真正的浪人！
課程日期
6-9 月
程度要求
有體驗過衝浪
上課地點
宜蘭雙獅
課程時長
1 季
課後練習
團練時間：每週五六日一
新手訓練營｜課程介紹
🎯課程目標
學會靠自己划出 Outside 並成功下浪，從新手邁向獨立自主的浪人！
⏳課程時間
兩天｜共 3 堂衝浪課 + 1 堂概念課
每堂課都針對不同階段，幫助你紮實掌握所有關鍵技巧。
⛓️三階段課程設計
階段一｜白浪花練習
在安全的白浪區掌握基礎技巧，建立自信與穩定性
階段二｜進入 Outside
學習划出 outside、開始嘗試追浪與下浪
階段三｜實戰演練
自主出 Outside，練習判讀浪、追浪、起乘，做到「靠自己衝到一道浪！」
💡課程內容
五大衝浪基礎
・划水：學會有效推水前進
・越浪：利用技巧穿越潰浪區
・追浪：借浪的力量成功被浪推出去
・起乘：從趴著到站起來的動作
・站姿：功能性站姿與重心控制
衝浪進階技巧
・海況判讀：辨識海相，判讀浪況與海流
・選浪技巧：學會選擇適合的浪型
・時間點掌握：準確在最佳時機起乘，提升下浪成功率
影片回放分析
課程將錄影紀錄練習過程，透過影片分析，快速找出問題、精準進步。
課後團練
參加新手訓練營的學員，可持續參加每週的團練，持續接受教練指導和練習，加速成長。
上課日程表
第一天
09:00 - 10:00 概念課程：學習衝浪基礎知識
10:00 - 13:00 衝浪課程 #1：基本動作練習
13:00 - 15:00 休息時間
15:00 - 18:00 衝浪課程 #2：進階技巧練習
第二天
09:00 - 12:00 衝浪課程 #3：強化動作與技巧
12:00 - 13:00 課程總結 ＆ 交流 Q&A
費用包含
・3 堂衝浪課 + 1 堂概念課
・衝浪全程錄影 & 分析
・免費提供上課衝浪板使用
・夏季團練不限次數參加
課程費用
個人 報名價格
NT$ 16,800 /每人
兩人 團報優惠
NT$ 16,300 /每人
三人 團報優惠
NT$ 15,800 /每人
四人以上 優惠
NT$ 14,800 /每人
最優惠
學生回饋
來看看學員們在 SurfCheck 上了幾堂課後的心得與變化吧。
本來只是想說來玩、試試看，沒想到一試就愛上。教練講解超清楚，不會有那種『大家都比我強』的壓力，教學過程也不會讓我有很重的挫折感，完全新手也能練得很開心！感覺在浪池累積到很多信心。
